朝の曇った天気から午後は、とてもよいお天気になりました。気温は、暑かったですが極力歩くことを意識して、８，５００歩となりました。１日、８，０００歩の目標は、達成することができました。１０，０００歩、目標としていた時期もありましたが、あまり…

息子がお出かけで、珍しく日曜日の午前中、家にいません。これまでこのようなことがほとんどなかったので、新鮮な朝を迎えております。 いつもは、息子がいるとあれやこれやでゆっくりと午前９時から始まるＮＨＫ日曜討論を見ることが出来ません。今日は、ゆ…

世界陸上、男子１００メートルが終了しました。優勝は、アメリカのガトリン選手です。ボルト選手は、残念ながら引退されるそうです。これまでのご活躍は、大変すばらしいものがありました。お疲れさまでしたと言いたいと思います。 しかし、引退はまだ早いの…